Développement professionnel pour ceux et celles qui veulent enseigner la danse adaptée aux personnes âgées (65-90+)

Contenu de la formation

18 octobre :

• Introduction au sujet de "Danse, Santé, Vieillissement" et à la pratique de la danse pour les seniors.
• Expérimentation pratique d'une classe de base pour adultes plus âgés afin de sensibiliser les participants.
• • Démontrer un échauffement sûr, approprié et progressif.
  • Augmenter la conscience du souffle, de la respiration.
  • Explorer la progression d’apprentissage avec le transfert de poids (TdP) sur place et en déplacement dans l’espace. La complexification des défis dansés : proprioception et conscience spatiale.
  • Démontrer divers styles d'enseignement, des vitesses et un vocabulaire d'enseignement appropriés – « non-body » spécifique.
• Partage collectif des observations de l’expérience pratique.
• Discussion sur la structure de base du cours.

13:00 – 17:00 - L’échauffement progressif. Pourquoi ? Comment ?

• Analyse collective de l’échauffement progressif, bonnes pratiques pour les seniors.
• Introduction des considérations d’enseignement OVAIM : Objectives, Vélocité, Attention, Instruction (Langage - Focalisation d’Attention Externe (FAE)) et Musique (musicalité/rythme/choix). 
• Création d'un échauffement progressif approprié - pour les danseurs, debout et/ou assis.
• Enseignement par les participants, partages, observations et échanges.

19 octobre :

9:00 – 12:00 - Pourquoi la chute ? Transfert de poids et se déplacer dans l’espace

• Introduction aux composantes aggravantes à la chute.
• • Identifier les composantes aggravantes de la perte d'équilibre et de la chute chez les personnes âgées en lien avec la danse.
• Exploration pratique de la façon d'aborder certaines composantes aggravantes de la chute en danse.
• Prise en compte des différents transferts de poids (TdP) - défis spécifiques et progressifs pour les seniors.
• Création d'un exercice TdP de base pour les personnes âgées en tenant compte des critères OVAIM: Objectives, Vélocité, Attention, Instruction (Langage FAE) et Music (Rythme/choix) étudiés.
• Enseignement par les participants, partages, observations et échange.
• Introduction du cycle d’auto-évaluation et adaptions pédagogiques.

13:00 – 16:00 - Pourquoi la créativité et l’improvisation ? Introduction pratique aux stratégies d’improvisation dans la danse pour les personnes âgées.

• Introduction à l’importance et à la progression de l’improvisation pour les personnes âgées.
• • Théorique : niveaux d’apprentissage proprioceptive impliqués par la danse.
• Exploration pratique des diverses stratégies d’improvisation appropriées. 
• Création de votre propre exercice d’improvisation pour les personnes âgées. 
• Enseignement par les participants, partages, observations et échange.

Clôture : les considérations pour la progression d’apprentissage, l’inclusion et l’adaptions 

• Réalisation collective du process de réduction/décomposition du mouvement complexe. 
• • Identifier les niveaux de complexité impliqués dans le mouvement dansé.
• Partages, observations et échange.

Professeur

Clare Guss-West MA, spécialiste en danse et santé.

Langue

Français